Что такое медитация? Как подобрать медитацию для себя?

Довольно длинный и, конечно же, не исчерпывающий эфир на тему медитации. Но, по крайней мере, вы узнаете смысл медитации на жизненном пути человека в различных ситуациях. Если занимаетесь медитацией или просто интересуетесь этой темой, очень рекомендую посмотреть!

Эфир проходил в рамках цикла вебинаров школы медитации Всё едино, где группы участников набираются регулярно. Рекомендую попробовать поучаствовать в ближайшем наборе. Записаться можно тут.